Prosessbasert transformativ læring og personlig
coaching som gir resultater, basert på internasjonal metode og konkrete handlingstrinn for empowerment:
4-stegs metode -
Transformer mønstre og livshendelser og gjør det til din styrke og indre kraft.
Finn mening, muligheter og empowerment i motgang, livsoverganger og endring.
Invester i deg selv og få nyttige verktøy, innsikt og støtte.
-Forløs gamle mønstre og smerte som har begrenset din trivsel, glede og energi. Utvikle og styrk din indre kraft. Følg egne verdier. Gjenvinn retning, mot, mening, frihet og energi og naviger endring og utvikling med større letthet. Transformativ læring og coaching.
(med fokus på velvære, her og nå og fremover i tid - for ønsket fremtid)
Klikk her og se det nå!
Transformativ læring og coaching
Endring = Visjon+Valg+Handling
-Opplever du endringer i livet, eller trenger å gjøre endringer?
Gjennom transformativ læring og coaching kan jeg gjøre deg i stand til å navigere dyptgripende endringer med større letthet og trygghet. Dette er en prosess som gjøres innen i fra og ut.
Dette er transformativ læring og coaching støtte hvor vi starter med å undersøke hvor du er i livet ditt, og hva du ønsker å bevege deg mot innenfor områdene: Helse, Relasjoner, Kreativitet, Arbeidsliv, Økonomi, Fritid, Mening, Glede og Motivasjon.
Underveis tar du selv stegene og finner svarene. Du får kraftfulle prosesser og verktøy og daglige rutiner for større opplevelse av ro, overskudd og frihet. Dette er en dyp indre, opprensende prosess -som gir ny innsikt. Du vil i løpet av kort tid oppleve indre motivasjon og gjøre endringer forankret i hjertet🌱
Vi ser sammen på nåtiden, og fremover i tid med verktøy, prosess, metode og empowerment. Forholdet mellom en coach og en klient er likestilt i et samarbeid. Dette er ikke terapi eller behandling, men transformativ læring og utvikling for å styrke deg. Vi fokuserer på nåtid og fremtid.
Jeg hjelper deg med å skape en visjon om en ønsket fremtid, og med å avklare intensjoner. Du får verdifull innsikt, mestrings ferdigheter, support til egenomsorg og grensesetting.
Jeg spesialiserer meg også i å hjelpe deg med å identifisere hva du virkelig ønsker fra ditt profesjonelle liv, og hvordan du kan komme deg fra der du er, til dit du ønsker å være, slik at du kan ta kontroll over karrierebanen din og overvinne utfordringer.
Jeg er internasjonalt sertifisert av Wiley i nyttige, innsiktsfulle og praktiske verktøy for medarbeider-, team- og lederutvikling og kultur utvikling, med fokus på atferd, kommunikasjon og samarbeid, og også sertifisert karriererådgiver.
Jeg vil gjerne være din veiviser innenfor disse områdene, ut i fra ditt behov og interesse, så du får styrke og trygghet når du gjennomgår endring.
Jeg tilbyr transformativ læring og coaching digitalt (via Zoom) på norsk eller engelsk språk.
Jeg er sertifisert Reinvention Life Coach av forfatter og grunnlegger av Levin Life Academy (LLCA) Nancy Levin, med fokus på livsendringer og transformasjon og Grief Educator av sorg ekspert og psykolog David Kessler. Jeg har også bakgrunn fra Dr. Claire Zammit som har doktorgrad i Transformational Learning & Changes og er grunnlegger av The Institute for Woman-Centered Coaching and Feminine Power Global Community . Dette er veldig inspirerende og transformative prosesser og læring .som er lett anvendelig og praktisk.
Jeg har øvrig utdanning og bakgrunn i fra offentlig og privat sektor og organisasjonsarbeid innen rådgivning, veiledning, kommunikasjon, HR og ledelse.
Varme ønsker,
Kathrine
Last ned innsikt, tips og øvelser her
Endring = Visjon+Valg+Handling
Her får du internasjonale effektive verktøy og metode, og coaching support gjennom en prosess hvor vi starter med å undersøke hvor du er i livet ditt, og hva du ønsker å bevege deg mot innenfor områdene: Helse, Relasjoner, Kreativitet, Jobb og karriere, Økonomi, Fritid, Mening, Glede og Motivasjon. Underveis tar du selv stegene. Du får kraftfulle prosesser og verktøy og daglige rutiner for større opplevelse av ro, overskudd og frihet. Dette er en dyp indre, opprensende prosess - nesten som en oppvask, som gir ytre resultater. Du vil i løpet av kort tid oppleve indre motivasjon og gjøre endringer🌱
.
Noen av mine referanser🌱:
Ola, rådgiver, Norge
"Min coach tok veldig godt vare på meg gjennom alle trenerøktene. Fra begynnelsen var hun veldig presis på både tid og instruksjoner knyttet til økten og forventninger. Dette var en ny opplevelse for meg, og jeg var ganske spent før start. Jeg er glad for å kunne si at forventningene mine ble oppfylt, og jeg føler jeg har lært mye gjennom hele prosessen, og har fått nyttige verktøy og innsikt for videre refleksjon og transformasjon. Jeg vil definitivt anbefale coachen min og denne erfaringen til andre. Takk!"
Laurie, Licensed Psychologist, Author, USA
"Kathrine Koren is the finest of Life Coaches! She helped me manifest not only finishing my book, but afforded me through her eight dimensions coaching process, the tools I needed to get my book published. Prior to her coaching, I favoured avoiding any sense of spotlight. Through her patience, reframing, and active listening, I am not only a published author, but now, having a publisher who wants the first right of refusal of my next book! I am so furtunate to have accessed Kathrine Korens Life Coaching skills!"
Anne, pedagog/lærer, Norge
"Det jeg kunne ta med meg etterpå har blitt så viktig for meg. Jeg har kunnet bruke det jeg har lært til å fungere bedre i hverdagen og livet mitt allerede etter få timer. Innsikten har endret meg og åpnet noe i meg, som var konkret og som jeg trengte å bli bevisst. Bevisstheten gjør at jeg lettere forstår meg selv i situasjoner på jobb og privat. Anbefales for alle som ønsker en endring! Min coach kunne lett forstå meg og guide meg videre med temaene som dukket opp underveis i en veldig god prosess. Oppbyggingen av de 8 dimensjonene i veiledningstimene bygget naturlig på hverandre, og gav en god ramme"
